字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一章
第403节 (第3/3页)
沌难觉,猛然一声断喝传来,却是义兄的声音,醍醐灌顶道:“百骸松弛,内外冥灵,守中抱一,收心求静!坐!” 义兄这一道声音传来,恰似是导引之术,诱使着我这么做,不自觉的,我就全身放松下来,一心求静,内外观空,物我两忘,缓缓落坐在地上。 义兄的声音再次传来:“盘膝端处,五心朝天!上直下同,无俯无仰!百汇共会阴,一线不相错!弛则气顺,顺则经舒脉畅!僵则气阻,阻则血滞神塞!” 声音传入我的耳中时,又是一股奇异的力量,导引着我这么做,四肢百骸在片刻间一阵松散,神魂缓缓入清入净。 义兄的声音兀自不绝,道:“脚分阴阳左脚阳在外,右脚阴在内!阳抱阴无绝,力求万法通!手掐子午左手出二指,拇指要掐本,中指需在午!右手出大指,落在无名根,此为阴抱阳,力过寸关尺!手脚和合扣连环,四门紧闭守正中!” 子与午,是两道脉,要通寸、关、尺!而寸、关、尺之脉又通心,心又通脑!所以,脚分阴阳,手掐子午,其要旨便在于减轻血脉撞心之害,使修道练气者少生杂念,减弱心魔。 义兄继续说道:“二目垂帘,似闭非闭,微开一线,同观鼻尖!形如对眼,其实不然!太闭则神气昏暗,太光则神光外驰!谨慎,谨慎!切记要日月合并,金木和合,回光返照,返观内视!含眼光,凝耳韵,调鼻息!内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无其物!” 身心两处,魂魄十端,不由自主的又跟着义兄的声音去做,义兄的声音也越来越低沉:“三者既悟,惟见于空;观空不空,是乃真空;观空乃空,是为顽空!呼……” 一口浊气的吞吐之声从义兄那里传出来,我随着这吞吐声也不由得吐了一口浊气,刹那间,却又猛然听见义兄的声音骤然高亢起来:“眼观鼻,鼻观心!心定则神定,神定则魂全!眼观鼻而心不在鼻,眼观鼻而忘观鼻,是为无观无物,无形无空!” 我心头一颤,义兄的声音已经如滔滔江水,浩浩而来:“闭口藏舌,舌顶上颚!闭天池,开玄膺!真息往来无阻,合合免伤真炁!舌根下生津,左金井,右石泉!津满口,清而甜!勿横溢,引颈吞!入奇经,化阴精!” 第一二七章 进境半神 随着义兄的话,舌根之下,左右金井和石泉果然源源不断的生出香甜之津来。很快便填满整个口腔之中,由义兄所说的话,我也不敢吐,只等着那津液快要破唇而出时,才引吞而下,直入任脉,是为造精血之妙途,盈内息之捷径! 义兄的导引之语继续不停,道:“呼吸绵绵,微降丹田。调呼理吸。闭口用鼻!至虚极,守静笃,呼吸顿断!” 这便是调息,我知道这调息是要求人深、细、长、匀的,不论是顺呼吸还是逆呼吸。都要求腹式呼吸,这样才能做到“深”。 自己也听不到自己的呼吸声,便是“细”。 呼吸拉长,要息息归根,下降丹田,不能憋气。要放松自然,这便是“长”。 节奏快慢均匀,务要心息相依,不即不离,达到息不调而自调的境界,便是“匀”! 这四点,我从以前练气的时候都在做。因此,即便是义兄不加导引,我也能堪堪做到,只是,在义兄的导引之下,这四点,竟似是做的更顺畅,更轻松,更成功了! 欢喜之际,义兄又是一道口诀念诵而出:“天下地上安祖窍。日西月东聚先天!玄关之后谷神前,正中有个空不空!此即为心神意守,意守祖窍!知而不守是正功,有心有相则落空!” 所谓“心神意守,意守祖窍”,关键在于“祖窍”!但是,何为“祖窍”? “祖窍”在二目中心,是历代经书不载,古今祖师秘而不传的一窍! 《义山公录》有言曰:“此窍乃是玄关出人、明心见性之门户,是为锁心猿,拴意马之砥柱!初步炼性,必定要先守此窍!所谓含眼光,则两眼观此窍!凝耳韵,则两耳听此窍!诀曰:常有欲以观其窍,常无欲以观其妙!” 所以说,守窍是为了忘窍,就如义兄口中所说的:“无忘无助,似守非守。性要自悟,命要师传。心静念止是先天,意动神驰是后天!” 只有守定了祖窍,才能使瞬息万变的心猿意马给安定下来,才会压伏心魔杂念,让自己的修为境界百尺竿头再进一步! 如何才算是守定了祖窍? 有个迹象,那便是心静念止,身如槁木,心若止水,意似寒灰,一念不起,一意归中,万籁俱寂,身心两忘,恍恍惚惚,杳杳冥冥! 在义兄的导引之中,我渐渐感觉到恍惚之中,似乎有一股温暖的热流,以澎湃浩荡的势头,在我周身百骸。奇经八脉里奔腾咆哮! 那感觉,犹如触电却触至恰到好处全身酥麻,妙不可言!
上一页
目录
下一章